朝、トースト、ヨーグルト（＋クラウドベリージャム）、カフェラテ。昼、神保町［伊峡］で半チャンラーメン、630円。［タリーズ］でカフェラテをテイクアウト。午後3時、職場早退。夜、雑炊（麦ご飯＋レトルトふかひれスープ＋卵＋キムチ）。紅茶、苺、クッ…
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