朝、トースト、ヨーグルト（＋クラウドベリージャム）、カフェラテ。昼、自前弁当（レッドサーモン水煮＋醤油＋胡麻油、炒り卵、いんげん胡麻和えのせご飯）。午後3時前、三田［タリーズ］でハニーマーマレードラテをテイクアウト。夜、焼きそば（海老、小松…
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