朝、丸パン(+チーズ)、アイスラテ。昼、自前弁当(卵焼き、いんげん胡麻和え、冷凍食品の海老焼売と海老ひじき寄せ揚げ)。神保町[タリーズ]でアイスコーヒーをテイクアウト。夜、豚肉しめじ茄子コチジャン炒め、納豆、韓国海苔、アスパラガスサラダ、…
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