朝、バタートースト、ヨーグルト（＋オレンジマーマレード）、アイスラテ。昼、自前弁当（茹で玉子とピクルスの丸パンサンド、ブリックパック野菜ジュース）。神保町［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。夜、マルタイ醤油とんこつ棒ラーメン…
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