1978年初版。イラスト/高柳佐知子。休日出勤。朝、朝食にツナとピクルスの丸パンサンド、ヨーグルト（＋マーマレード）、カフェラテ。昼、仕事先の休憩室で昼食。吉野家で買っておいた牛丼弁当（並）、期間限定の300円。冷めきったの初めて食べたけどこれは…